Laneno ulje

Laneno ulje je višestruko korisno za naš organizam jer sadrži esencijalne omega 3 masne kiseline koje su izuzetan izvor energije,održavaju naše stanične strukture, kao i zdravlje u celini.Ulje od lana je jedan od najvećih izvora ovih esencijalnih kiselina u prirodi.Pored njih sadrži mnogobrojna dijetalna vlakna,aminokiseline i razne druge nutritijente.

LANENO ULJE ZA KOSU

U kozmetičke svrhe lan je našao višestruku primenu,jedna od njih je i zdravlje kose te se može pronaći u mnogim preparatima i šamponima.Mi nećemo ovde reklamirati nikakav pojedini proizvod,ali imamo lična iskustva sa korišćenjem jedne kašike lanenog ulja dnevno u ishrani.Naime suva i ispucala kosa na vrhovima se stabilizovala i regenerisala,naravno to se ne desava preko noci i treba biti uporan,takođe naša preporuka je kombinacija lan iznutra i prirodni šampon od koprive spolja.